Một trong những nguyên nhân khiến da bạn dễ bị khô, nổi mụn và nhạy cảm chinh là do mất cân bằng độ pH da. Vậy độ pH là gì, nó ảnh hưởng như thế nào đến da bạn và làm thế nào để cân bằng độ pH cho da? Hãy cùng GoldBeauty tìm hiểu.
Cân bằng pH cho da là gì?
Đầu tiên, hãy tìm hiểu về khai niệm độ pH. Theo đó, pH là viết tắt của Potential of Hydrogen, đây là đơn vị để xác định tinh a-xít hoặc kiềm của 1 sản phẩm. Độ pH được tinh từ giá trị 0 đến 14, trong đó mức độ trung tinh là pH = 7. Độ pH căng thấp thì căng chứa nhiều a-xít và ngược lại, căng cao sẽ chứa nhiều kiềm.
Vậy, Cân bằng pH cho da là gì? Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu: làn da cần có sự cân bằng giữa chất kiềm và a-xít để có thể khỏe mạnh. Trong đó, kiềm và a-xít có nhiệm vụ là bảo vệ da, giữ độ ẩm cho da và đồng thời chống lại các vi khuẩn. Vậy, Độ pH da bao nhiêu là bình thường? Cũng theo các bác sĩ da liễu, độ pH lý tưởng cho da là 5.5, nếu giữ được độ pH này da bạn sẽ luôn khỏe đẹp.
Độ pH ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe làn da bạn?
Nếu chị em đang gặp tình trạng da khô và nhiều mụn, rất có thể độ pH da lúc này đang mất cân bằng. Khi độ pH thấp hoặc cao hơn mức cân bằng (trong khoảng 5.5), lúc này lớp màng bảo vệ tự nhiên của da sẽ bị phá vỡ. Da của “các nàng” sẽ gặp một số vấn đề nghiêm trọng như:
- Da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông lớn và da mặt xuất hiện nhiều mụn. Chứng tỏ lúc này độ pH trên da bạn quá thấp. Ngược lại, nếu độ pH cao, lúc này da sẽ bị khô và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
- Bên cạnh đó, việc mất cân bằng độ pH sẽ khiến da mất lớp “màng bảo vệ”, khi đó vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập và gây ra tinh trạng sưng, dễ kích ứng hay thậm chí là dẫn đến viêm nhiễm da.
- Ngoài ra, việc mất cân bằng độ pH còn khiến da bạn không đạt được hiệu quả tối ưu khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da.
Đó là lý do tại sao cần cân bằng độ pH cho da, các chị em hãy lưu ý tìm hiểu kỹ để bảo vệ sắc đẹp cho bản thân nhé!
Tìm hiểu thêm về Các phương pháp điều trị mụn
Các nguyên nhân gây mất cân bằng độ pH da.
1. Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm có chứa hóa chất gây mất cân bằng độ pH
Việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm có độ pH cao hoặc thấp hơn mức tự nhiên là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mất cân bằng độ pH da. Một số chị em thường không để ý đến độ pH được ghi trên bao bì sản phẩm, điều này khiến cho việc sử dụng mỹ phẩm một cách thường xuyên và lâu ngày nhưng lại không mang đến hiệu quả. Thậm chí còn khiến da xấu đi.
2. Thay đổi Hormone
Bên cạnh các tác nhân bên ngoài, sự thay đổi Hormone trong cơ thể cũng là một nguyên nhân gây tăng hoặc giảm độ pH trên da, khiến độ pH không tối ưu. Trong đó, Estrogen và progesterone là 2 loại hormone gây ra tình trạng "đổ dầu trên da".
Bên cạnh đó, khi phụ nữ bước vào thời kỳ Tiền mãn Kinh hoặc vào độ tuổi 50, mức pH da cũng sẽ dần thay đổi trở về mức trung tính và mất đi tính a-xít.
3. Chế độ ăn uống không lành mạnh
Chị em nên lưu ý về chế độ ăn uống của mình, nhất là tránh những thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ. Nếu ăn uống không lành mạnh, sẽ dẫn đến tình trạng dị ứng da. Bên cạnh đó là việc ảnh hưởng đến Hormone trong cơ thể. Từ đó, trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý phái đẹp.
Tìm hiểu thêm về Lão Hóa Da
Làm thế nào để cân bằng độ pH cho da?
1. Thay đổi chế độ ăn uống phù hợp
Về mặt khoa học, các bác sĩ cho rằng khi ăn các thức ăn có tính kiềm, tính a-xít trong da sẽ tăng lên và ngược lại. Các bạn có thể lựa chọn các sản phẩm sung, cân bằng độ pH cho cơ thể từ bên trong.
Đặc biệt, nên ăn nhiều rau xanh, trái cây có tính kiềm nhẹ. Giảm ăn các thức ăn có tính a-xít như sữa hay các loại thịt.
2. Lựa chọn cẩn thận các sản phẩm mỹ phẩm
Chị em nên lưu ý khi mua và sử dụng các loại mỹ phẩm hay sữa rửa mặt, sữa tắm. Hãy lựa chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên, không quá nghiêng về tính a-xít hay kiềm quá nhiều.
Lưu ý, nên chọn các loại mỹ phẩm có chứa các chất như vitamin A,C,E nhằm hỗ trợ chống Oxy hóa da. Các chất này giúp bạn duy trì độ a-xít, từ đó cân bằng pH.
Bên cạnh đó, các bạn có thể sử dụng các phương pháp đặp mặt nạ hoặc dùng mật ong để chăm sóc da, giúp cân bằng độ pH da. Đồng thời, thường xuyên tẩy tế báo chết sẽ giúp da bạn có độ ẩm cần thiết.
3. Sử dụng phương pháp trị liệu giúp cân bằng pH da
Đặc biệt, nếu bạn không có thời gian cũng như chưa biết cách để cân bằng pH cho da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các công nghệ làm đẹp tiên tiến. Tại Gold Beauty, chúng tôi áp dụng công nghệ làm đẹp, trẻ hóa da chuẩn Hàn Quốc. Không chỉ giúp cân bằng độ pH cho da, se khít lỗ chân lông bằng các tinh chất thảo dược, không gây kích ứng da đồng thời giúp da khỏe từ sâu bên trong.
Tìm hiểu thêm về Hút Chì Thải Độc Da Mặt Có Thực Sự Tốt?
Với các kỹ thuật viên được đào tạo bài bản từ các chuyên gia Hàn Quốc, kết hợp với công nghệ làm đẹp tiên tiến. Phương pháp trị liệu này giúp bạn giảm các vấn đề về mụn, nám, tàn nhan. Trả lại làn da căng mộng chỉ sau một liệu trình.
Đây là phương pháp được sử dụng phổ biến tại Hàn Quốc và mang đến hiệu quả cao. Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về da, hãy liên hệ với Gold Beauty để được tư vấn.
Thông tin liên hệ:
GOLD BEAUTY | GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH GÒ VẤP
Địa chỉ: 28/15 Lê Thị Hồng, Phường 17, Quận Gò Vấp
Hotline: 0819 227 228
Email: goldgroupfx@gmail.com
